Vous vous sentez ballonné ? Comptez sur ce simple thé pour vous soulager
Voici un simple remède maison par l'expert ayurvédique Dr Dixa Bhavsar qui peut aider. Veux-tu essayer?
Voici un remède simple pour guérir les ballonnements. (Source : Getty Images/Thinkstock) Vous sentez-vous souvent ballonné après avoir consommé des repas ? Habituellement causé par une production excessive de gaz ou une perturbation dans le tube digestif , les ballonnements peuvent également causer de la douleur et de l'inconfort, et même faire paraître l'estomac plus gros.
Si vous souffrez également du problème, nous avons un remède maison simple par un expert ayurvédique Dr Dixa Bhavsar ça peut aider.
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Ingrédients
1 cuillère à café de graines de cumin
1 cuillère à café – Graines de fenouil
1 cuillère à café de graines de carambole
1 verre - Eau
Méthode
*Faire bouillir toutes les épices dans un verre d'eau jusqu'à ce qu'il réduise de moitié. Souche. Ajoutez du citron si vous le souhaitez.
Comment l'avoir ?
* Prenez-le deux fois par jour une heure après les repas.
Comment ça aide?
Les graines de carambole, de cumin et de fenouil sont connues pour être efficaces dans la lutte contre les problèmes digestifs, notamment les gaz et la constipation. Alors que la carambole contient des enzymes actives, l'eau de cumin sécrète des enzymes digestives qui aident à stimuler la digestion et à améliorer la santé intestinale. Les graines de fenouil sont connues pour éliminer les problèmes d'estomac en plus de rafraîchir l'haleine après les repas. Les graines de fenouil détendent également les spasmes du tractus gastro-intestinal qui aident à évacuer les gaz et soulager les ballonnements .