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Les régimes amaigrissants peuvent augmenter le tabagisme et la consommation excessive d'alcool chez les adolescentes
Les résultats ont montré que par rapport aux filles qui ne suivaient pas de régime au moment de la collecte initiale des données, celles qui suivaient un régime étaient plus susceptibles de s'engager dans un ou plusieurs groupes d'autres comportements à risque trois ans plus tard.
Les adolescents au régime étaient 1,6 fois plus susceptibles de fumer et de sauter le petit-déjeuner, et 1,5 fois plus susceptibles de fumer et de s'adonner à des beuveries que ceux qui ne suivaient pas de régime. (Source : Getty Images) Bien que l'apparence mince soit à la mode chez les adolescentes, la perte de poids intentionnelle pourrait augmenter le risque de développer des comportements nocifs pour la santé comme le tabagisme, la consommation excessive d'alcool et le saut du petit-déjeuner, avertissent les chercheurs.
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Les adolescents au régime étaient 1,6 fois plus susceptibles de fumer et de sauter le petit-déjeuner, et 1,5 fois plus susceptibles de fumer et de s'adonner à des beuveries que ceux qui ne suivaient pas de régime.
Les changements après la puberté entraînent souvent une prise de poids chez les filles et il y a une pression incroyable des médias sociaux et d'ailleurs pour obtenir et maintenir le corps idéal, a déclaré l'auteur principal Amanda Raffoul de l'Université de Waterloo, Canada.
La perte de poids intentionnelle n'est pas quelque chose que nous devrions nécessairement encourager, en particulier parmi cette population, car il est possible que des initiatives bien intentionnées qui favorisent les régimes amaigrissants fassent plus de mal que de bien.
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Au lieu de cela, nous devrions nous concentrer sur la santé au sens large plutôt que sur le poids en tant qu'indicateur de santé, a ajouté Raffoul.
L'étude, publiée dans la Revue canadienne de santé publique, comprenait des données de 3 300 lycéennes.
Les résultats ont montré que par rapport aux filles qui ne suivaient pas de régime au moment de la collecte initiale des données, celles qui suivaient un régime étaient plus susceptibles de s'engager dans un ou plusieurs groupes d'autres comportements à risque trois ans plus tard.
Le lien entre les régimes amaigrissants et d'autres comportements préjudiciables à la santé est inquiétant puisque 70% des filles ont déclaré avoir suivi un régime à un moment donné au cours des trois années, a ajouté Raffoul.
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Selon Sharon Kirkpatrick, professeur de l'université, l'étude examine les facteurs importants liés à la santé, y compris les comportements et l'éventail d'influences sur eux, en combinaison.
Ce n'est qu'en comprenant les manières complexes dont ces facteurs interagissent que nous pouvons identifier des interventions efficaces, ainsi que prévoir et surveiller les effets imprévus potentiels de telles interventions, a-t-elle ajouté.