Cette vidéo capture 100 ans de fitness en 100 secondes

La vidéo capture magnifiquement les meilleures modes de fitness de chaque décennie de 1910 à 2010 en 100 secondes.

C'est fascinant de voir toutes les tendances du fitness qui ont régné au cours des 100 dernières années capturées dans une seule vidéo

Des douces étirements des années 1910 et 1920 aux modes hula hoop et twister du milieu du 20e siècle et aux entraînements Zumba à haute énergie d'aujourd'hui, cette vidéo présente les modes du fitness sur une période de 100 ans.

Voici les meilleures modes de fitness de chaque décennie de 1910 à 2010 :

Regardez la vidéo :