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Ishaan Khatter cloue un entraînement de musculation dans la dernière vidéo; Regardez
Dans la vidéo, Ishaan Khatter est vu en train de faire une gamme d'exercices allant de l'entraînement des araignées aux muscles des anneaux
La dernière vidéo d'entraînement d'Ishaan Khatter est de quoi sont faits les objectifs de fitness. (Source : ishaankhatter/Instagram) Il semble qu'Ishaan Khatter dépasse toutes les limites pour atteindre ses objectifs de fitness. Sa dernière vidéo d'entraînement sur Instagram est la preuve de son dévouement et de sa force extrêmes, et nous a laissés stupéfaits.
La vidéo montre le jeune homme de 25 ans s'entraînant vigoureusement à l'air libre, faisant des exercices difficiles les uns après les autres. Les Khaali Peeli L'acteur est vu en train de faire de l'entraînement d'araignée sur une pente, suivi de craquements à l'envers tout en étant suspendu à une branche d'arbre, d'entraînement de scorpion, d'escalade, de musculation en anneau, de squat au pistolet et de pompes, entre autres exercices. Voir la vidéo:
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Playtime mais je ne joue pas, Khatter a sous-titré la vidéo. Les célébrités ont également exprimé leur étonnement. Wow, a écrit Siddharth Chaturvedi. Anil Kapoor a commenté, Bas kar beta rulyega .
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Ce type d'entraînement en force est également connu sous le nom de callisthénie, qui implique une variété de mouvements qui ciblent de grands groupes musculaires comme se tenir debout, saisir, pousser, etc. Ces mouvements sont souvent exécutés de manière rythmique et avec un équipement minimal. Les exercices reposent sur le poids corporel d'une personne, améliorant la force, l'endurance, la flexibilité et la coordination.