Nous devons prêter attention au pouvoir et à l'importance des émotions pour prendre soin de notre cœur. Un enregistrement de notre vie émotionnelle est inscrit dans nos cœurs et la santé émotionnelle est souvent une question de vie ou de mort, explique le cardiologue et auteur Sandeep Jauhar.
Dans un discours époustouflant sur le bien-être mental, il explore les manières mystérieuses dont nos émotions ont un impact sur la santé de nos cœurs, les faisant changer de forme en réponse au chagrin, à la peur ou à la surprise. Parlant des cœurs brisés, il a expliqué comment le chagrin émotionnel peut changer la forme de notre cœur, appelant à un changement dans la façon dont nous prenons soin de notre organe le plus vital.
Parlant des cœurs brisés, il a expliqué comment le chagrin émotionnel peut changer la forme de notre cœur. La maladie mentale s'avère être un trouble potentiellement mortel, qui est également associé à beaucoup de stigmatisation dans la société. Cependant, il est important de s'en occuper plutôt que de le dépoussiérer sous le tapis. Dans cette vidéo, l'auteur explique comment rester heureux et content dans la vie peut également garder notre organe vital en bonne santé.