Vous avez la peau sensible ? Gardez ces conseils simples à l'esprit

' S'attaquer aux peaux sensibles si souvent il faut éviter certains produits de soin de la peau et jouer en toute sécurité ', a déclaré le Dr Jushya Sarin dans un post Instagram

La clé pour vraiment s'assurer que votre sensibilité ne s'enflamme pas est d'ignorer la plupart des ingrédients. (Source : Getty Images/Thinkstock)

Si vous avez la peau sensible, vous serez certainement d'accord quand nous disons qu'il faut y réfléchir à deux fois avant d'essayer quelque chose de nouveau. En outre, l'inflammation, les démangeaisons et les rougeurs sont quelque chose que l'on éprouve régulièrement.

Mais inquiètez-vous maintenant, nous vous entendons et sommes là pour aider à améliorer les choses. Aujourd'hui, nous avons quelques conseils d'experts, gracieuseté du Dr Jushya Sarin qui partage quelques erreurs courantes que vous ne devriez pas faire dans le cadre de votre régime de soins de la peau.

La sensibilité de la peau est frustrante. Vous restez à l'écart des nouvelles molécules de peur qu'elles n'irritent la peau. Vous n'êtes pas certain des ingrédients, de leurs effets et de leurs effets secondaires. S'attaquer aux peaux sensibles consiste souvent à éviter certains produits de soin de la peau et à jouer la sécurité, a-t-elle écrit.

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Une publication partagée par le Dr Jushya Bhatia Sarin (@dr.jushya_skincare)

Éviter les produits de soin de la peau agressifs

Les produits tels que les actifs ou les exfoliants peuvent endommager votre peau. Le Dr Sarin dit que l'utilisation d'un exfoliant chimique tous les jours est « de trop », car il peut éliminer la barrière cutanée. Par conséquent, évitez les produits contenant des AHA, des BHA ou de l'acide glycolique sous forme chimique ou même des gommages avec des granulés sous forme physique.

Ne comptez pas sur la beauté propre

Vous pourriez être tenté de vous fier à tous les produits bio pour votre peau sensible mais ce sont des ingrédients auxquels vous pouvez avoir des réactions allergiques ou irritantes, comme pour tout autre ingrédient, explique le dermatologue. En effet, « propre » et « naturel » ne sont pas des termes réglementés et l'on ne connaît pas vraiment les ingrédients qu'ils contiennent.

Utilisez judicieusement la crème solaire

Appliquez un écran solaire même si vous êtes à l'intérieur. Le Dr Sarin suggère d'appliquer un écran solaire SPF 30 qui contient de l'oxyde de zinc ou de titane. Pourquoi ces deux ingrédients en particulier ? Selon le dermatologue, comparés aux écrans solaires chimiques, ces écrans solaires minéraux ont tendance à être moins irritants et moins réactifs pour les peaux sensibles.

N'utilisez pas trop de produits

Quand il s'agit de soins de la peau, moins c'est plus. En effet, plus vous utilisez de produits de soin de la peau, plus il y a d'ingrédients, plus il y a de chances que quelque chose provoque une réaction de votre teint sensible, explique-t-elle.