La graisse cachée du ventre peut vous tuer : Expert
La graisse du ventre peut provoquer des affections telles que le diabète sucré et les maladies cardiaques et est associée à des profils lipidiques anormaux et à une résistance à l'insuline.
Étant donné qu'elle est cachée, la graisse viscérale est difficile à mesurer à l'aide de méthodes traditionnelles et est donc répandue chez les Indiens par rapport à leurs homologues occidentaux. (Source : Flickr) La graisse viscérale ou abdominale stockée dans la cavité abdominale peut nuire davantage à la santé que la graisse sous-cutanée (tissu adipeux situé directement sous la peau), explique un expert.
La graisse du ventre peut provoquer des affections telles que le diabète sucré et les maladies cardiaques et est associée à des profils lipidiques anormaux et à une résistance à l'insuline. Selon Vandana Luthra, fondatrice de VLCC, une société indienne de bien-être, jusqu'à 30 % des personnes qui viennent chez nous pour perdre du poids ignorent qu'elles souffrent d'affections médicales sous-jacentes telles que l'hypertension, l'hypothyroïdie, le diabète, l'hyperinsulinémie et l'arthrite. marque, à l'occasion de la journée anti-obésité qui tombe le 26 novembre.
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Étant donné qu'elle est cachée, la graisse viscérale est difficile à mesurer à l'aide de méthodes traditionnelles et est donc répandue chez les Indiens par rapport à leurs homologues occidentaux. Une étude récente d'Annaswamy Raji, publiée dans le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, a montré que les Indiens ont beaucoup plus de graisse abdominale et viscérale totale pour un indice de masse corporelle (IMC) donné que les Caucasiens.
VLCC a mené une étude sur plus de 1,5 lakh de personnes pour découvrir que ses clients avaient des niveaux élevés de graisse viscérale avec une moyenne de 14 au lieu d'une normale élevée de 10. Cela augmente considérablement leur risque de maladie cardiovasculaire, de stéatose hépatique non alcoolique, de sommeil apnée et certains cancers.
Même une réduction de 5 à 10 % du poids corporel peut entraîner une réduction de 10 à 30 % de la graisse abdominale, a ajouté le VLCC dans un communiqué. Le VLCC a lancé la Journée anti-obésité en 2001 pour sensibiliser le public à l'obésité, un danger pour la santé publique qui se répandait dans le monde.
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