Journée mondiale sans tabac 2019 : comment le tabac sans fumée augmente le risque de cancer de la bouche
Contrairement au tabac fumé qui est utilisé périodiquement pendant la journée, le tabac sans fumée est utilisé en permanence, exposant les utilisateurs à des niveaux élevés de nicotine tout au long de la journée, entraînant des niveaux élevés de dépendance.
Des études indiquent que le tabac à chiquer est associé à un risque accru de cancer de la bouche. (Source : Getty Images/Thinkstock) Le tabac à chiquer et les autres produits du tabac sans fumée peuvent être mieux perçus que les cigarettes, mais ces produits peuvent nuire au corps tout comme les cigarettes, et peuvent même présenter des risques supplémentaires pour la santé. En fait, il y a plus de deux fois plus de nicotine dans le tabac sans fumée que dans une cigarette moyenne. De plus, contrairement au tabac fumé qui est utilisé périodiquement pendant la journée, le tabac sans fumée est utilisé en permanence, exposant les utilisateurs à des niveaux élevés de nicotine tout au long de la journée. Il en résulte des niveaux élevés de dépendance.
Le tabac à chiquer se présente généralement sous forme de feuilles ou de poudre que vous mettez à l'intérieur de votre joue et que vous mâchez ou absorbez. Il libère les saveurs et la nicotine, ce qui fait que la bouche produit beaucoup de salive. Le tabac sans fumée porte de nombreux noms différents tels que paan masala (gutkha), khaini, nass, naswat ou niswar, zarda, supari.
Le cancer de la bouche est l'un des résultats les plus courants du tabac sans fumée, des études indiquant que le tabac à chiquer est associé à un risque accru de cancer de la bouche. Le cancer de la bouche peut inclure le cancer de la lèvre, de la langue, des joues, des gencives, du plancher et du toit de la bouche, ainsi que des amygdales et de l'oropharynx (arrière de la gorge). Les consommateurs de tabac sans fumée augmentent également leur risque de cancer de la cavité buccale, du pharynx (gorge), du larynx et de l'œsophage.
Certains autres effets du tabac sans fumée comprennent la dépendance à la nicotine, la leucoplasie buccale (lésions de la bouche blanche qui peuvent devenir cancéreuses), les maladies des gencives (maladie parodontale), la récession gingivale (lorsque la gencive s'éloigne ou s'éloigne des dents), la perte osseuse dans le mâchoire, carie dentaire (résultant d'additifs sucrés pour rehausser la saveur du tabac sans fumée), perte de dents, abrasion des dents (taches usées sur les dents), jaunissement des dents, mauvaise haleine chronique, habitudes alimentaires malsaines (le tabac sans fumée diminue la sens du goût et de l'odorat, de sorte que les utilisateurs ont tendance à manger un excès d'aliments plus salés et plus sucrés qui sont nocifs), une pression artérielle élevée (le tabac à cracher contient des concentrations élevées de sel) et un risque accru de maladie cardiovasculaire (cardiaque) et de crise cardiaque.
Saviez-vous que l'âge moyen des primo-utilisateurs de tabac sans fumée est de 10 ans ? Et que les femmes se tournent également vers le tabac sans fumée pour perdre ou contrôler leur poids ?
Les fabricants de tabac sans fumée laissent souvent entendre, voire prétendent, que le tabac à cracher ou sans fumée peut aider les gens à arrêter de fumer. Mais il n'y a aucune preuve de la même chose. En fait, cela a conduit à une plus grande dépendance à la nicotine (présente dans le tabac sans fumée en abondance) et à plus de risques pour la santé.
Si vous utilisez du tabac à chiquer ou d'autres formes de tabac sans fumée, vous devriez envisager des options pour vous aider à arrêter de fumer. Abandonner le tabac sans fumée est bon pour la santé, avec des avantages à court terme, notamment une amélioration de l'appétit, une meilleure digestion et des dents et des gencives plus propres. Les avantages à long terme incluent moins de risques de cancer, de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.
En cette Journée mondiale sans tabac, visons à faire prendre conscience que tous les produits du tabac sont nocifs et causent le cancer, et que l'utilisation de tels produits doit être fortement déconseillée.
Le Dr Alok Chopra est le fondateur et expert en médecine fonctionnelle de Daivam Wellness.
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