La routine d'entraînement des jambes de Janhvi Kapoor implique des exercices intenses; Regardez

Une nouvelle vidéo montre la routine d'entraînement des jambes de Janhvi Kapoor

Janhvi Kapoor a fait plusieurs exercices de renforcement musculaire. (Source : janhvikapoor/Instagram)

Janhvi Kapoor s'assure de ne pas faire de compromis sur son niveau de forme physique, même si cela la laisse épuisée et lui donne envie d'abandonner, comme nous l'avons vu dans une vidéo plus tôt.

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L'acteur de 24 ans a de nouveau été vu en train de transpirer au gymnase, dans une nouvelle vidéo d'entraînement. Cette fois, nous avons eu un aperçu de la routine d'entraînement des jambes de Janhvi.

Dans la vidéo, la passionnée de fitness est vue en train de faire une gamme d'exercices pour les jambes - elle commence par le cyclisme, suivi de squats, de squats lestés, d'exercices avec bandes de résistance, de levées de jambes arrière avec une bande et d'autres exercices. Regarde:

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Le programme d'entraînement de Janhvi comprend également le Pilates. Plus tôt, elle a été vue en train de s'entraîner sur un réformateur de Pilates avec l'entraîneur de célébrités Namrata Purohit. Regardez le duo faire une variété d'exercices qui font travailler les muscles abdominaux.

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Jetez un œil à certaines des autres vidéos d'entraînement de Janhvi :

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Janhvi nous donne clairement des objectifs de fitness.

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