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Malaika Arora partage les trois « éléments les plus importants pour une vie en forme »
Malaika Arora semble suivre la règle elle-même ; lisez la suite pour le savoir
Malaika Arora continue de se fixer des objectifs de fitness. (Source : malaikaaroraofficial / Instagram) Ce n'est un secret pour personne que Malaika Arora ne jure que par une vie saine. La passionnée de fitness, qui a récemment reçu sa première dose du vaccin COVID, a partagé les trois choses les plus importantes à faire pour une vie en forme.
La femme de 47 ans s'est rendue sur Instagram pour partager une photo sur laquelle on la voit en train de siroter une tasse. Elle a écrit : Bien commencer la journée, faire de l'exercice et manger sainement sont les trois éléments les plus importants pour une vie en forme. Nous ne pouvons à aucun moment sous-estimer la puissance de l'un ou l'autre.
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En fait, Malaika semble suivre elle-même la règle d'or ; ses nombreuses publications sur les réseaux sociaux sur une alimentation saine et l'exercice en sont la preuve.
Plus tôt, elle nous a donné un aperçu d'un plat sain qu'elle préparait.
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De plus, Malaika est très passionnée par le yoga et continue de partager des vidéos d'entraînement sur Instagram. Récemment, elle a partagé une photo d'elle en train de faire Chakrasana ou la pose de la roue sur une étroite corniche. Continuez à vous dépasser au-delà des limites ! Viser l'excellence! Apprenez, désapprenez et réapprenez ! a-t-elle écrit à côté de la publication.
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Que diriez-vous de suivre le conseil de Malaika et de voir les résultats par vous-même ?